便秘
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吃完苹果要喝水 不然你会加重便秘
很多便秘都会吃一些水果，但是你知道吃完苹果如果不喝水会加重便秘的，那么苹果到底是“止泻”还是“助排便”的食物呢？重点就在于水分的摄取。想要用来...[详细]
2015-11-18 10:15
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便秘吃什么水果蔬菜 吃什么水果蔬菜防止便秘
便秘是一件令人很头疼的问题，我们在生活学习过程中有可能会因为环境或者饮食的不规律而导致便秘，那么怎么才能有效的防止便秘呢？其实我们只需要要有一...[详细]
2015-11-03 09:48
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便秘怎么调理 缓解便秘六字诀
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。很多人都会遇到便秘，经常便秘怎么办呢？缓解便...[详细]
2015-05-26 15:05
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3个小动作缓解便秘 适合管不住嘴还迈不开腿的你
便秘是很多人都头疼的问题，中医师推荐的3个小动作，每天交叉进行，每次按摩20分钟左右，能加强肠胃蠕动，对缓解便秘很有效。下面和百事网小编一起来看看吧。[详细]
2015-04-29 18:35
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