养生必看 成人24小时长寿指南
健康长寿是每个人都追求的，不过长寿与平时生活习惯与保养息息相关，以下是成人24小时长寿指南，注重保健养生的童鞋，不妨看看，仅供参考。①早上6点：练...[详细]
2015-09-11 15:42
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秋燥容易上火怎么办？一分钟带你远离上火！
引导语：可别小看“秋燥”这时易伤肺，一些免疫力低的人容易感冒，面对“秋燥”你准备好了吗？如果你感觉“燥”，口干舌燥，溃疡，容易莫名的烦躁。那么...[详细]
2015-09-08 16:22
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你一定要知道的初秋养生的12个小常识
初秋养生需要注意什么？秋天来了，相信很多喜欢养生的朋友都比较关心初秋养生注意事项，下面百事网小编就给大家带来初秋养生的12个小常识。1早睡早起进入...[详细]
2015-08-26 16:48
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久坐让你一身病 生活中最不要命的11件小事！
引导语：对于久坐者来说，最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈腰椎酸痛、腿部麻木沉重。生活中我们平时习以为常的习惯就有可能导致一些疾病的发生，以...[详细]
2015-08-19 15:34
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让皮肤更嫩，女性生理期护肤注意事项
女人在月经来临前、来临时、来临后三个时期，身体会有着很大的变化，比如月经前脸上会长痘痘，身体发酸等等，来临时皮肤干燥易缺水等。总之，肌肤会出现...[详细]
2015-08-18 21:41
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10件人们以为很不卫生 但其实有益身体健康的习惯！
引导语：你知道吗？太频繁或太用力的刷牙都会刺激牙龈，破坏珐琅质。在饭后立刻刷牙会让酸性食物进到牙齿深处。他们建议，最好在饭后30到60分钟再刷牙。1...[详细]
2015-08-12 22:02
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不吃早餐有什么危害？不吃早餐好吗？
俗话说：“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。近日，“家庭医生在线”发起“早餐...[详细]
2015-08-12 21:45
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皮肤类型怎么判断？护肤之前先判断自己的皮肤类型吧
油性、干性、中性、混合性、敏感性皮肤中，你了解自己是属于哪种肤质？接下来小编带你认识自己的皮肤。油性皮肤最显著的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T区...[详细]
2015-08-08 10:42
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脚是人体“晴雨表” 13个小变化你得当心了！
有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。脚是人体“晴雨表”，13个小变化你得当心了！[详细]
2015-08-07 15:08
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大蒜可降低胆固醇 常吃这20种食物远离高血脂疾病
引导语：高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”，会引起许多并发症。想要有效的降血脂，光靠药物治标不治本，还是需要食疗来帮忙，那么有哪些降血脂的...[详细]
2015-08-06 16:42
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黑头怎么去掉？让鼻子细腻光滑洁白无暇的秘方
曾有调查说痘痘能让人抑郁自卑，其实除了痘痘还有一个更让人抓狂的东西，那就是“黑头”！确实，很多妹纸最痛苦的就是看着自己镜中的黑头黯然神伤。既然...[详细]
2015-08-06 16:01
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皮肤松弛怎么办？4大紧致皮肤秘诀
皮肤松弛怎么办？女人25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。即使体重...[详细]
2015-08-06 15:56
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清肠的食物有哪些？清肠效果好的食物推荐
清肠的食物有哪些？不良的饮食习惯和没有规则的生活规律很容易导致便秘。所以就不得不吃一些清肠的食物。下面就来看看清肠的食物有哪些，帮助清理体内垃...[详细]
2015-08-04 15:41
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睡前减肥法：养成7个睡前小习惯让你准瘦
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2015-09-08 16:22
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2015-08-06 16:42
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饭菜决定寿命 这10种食物营养超丰富！
2015-06-14 10:58
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