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这些有毒的家常菜 每天吃几乎在慢性自残

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2015-03-26 17:02 本站整理 0

餐桌上很多菜是不能一起吃的,这些你都知道吗?天天吃无异于慢性自杀,看完小编都要哭了,下面百事网小编就含泪为大家介绍下一些不能一起吃的家常菜吧!

(1)土豆烧牛肉:

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由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。

(2)小葱拌豆腐:

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豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物----草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。

(3)豆浆冲鸡蛋:

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鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。

4)茶叶煮鸡蛋:

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茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。

(5)炒鸡蛋放味精:

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鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

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