在iOS12系统发布之前，苹果在国内面临不少舆论压力，我们知道最近几年低头玩手机成瘾似乎成为了一种社会问题，不仅我们成年人花费很多时间在手机使用上，还有很多家庭小孩也受到了智能手机成瘾熏陶，对于孩子的教育、健康成长有着很大的弊端。也许在这种背景趋势下，苹果在全新一代的iOS12系统重视到这个手机成瘾问题，推出了防沉迷功能----屏幕使用时间。
接下来IT数码通小编带大家深入了解一下iOS12「屏幕使用时间」功能，让您秒懂屏幕使用时间怎么用。
首先我们要搞懂屏幕使用时间放在设置里面主要有2个作用：一是用来限制应用使用，二是用来追踪iOS12设备使用时间。
当我们的系统升级至iOS12之后，我们进入设置---屏幕使用时间，我们开启这个功能，我们可以看到不同颜色的横条图标，不同的颜色自然代表不同的类型应用，如娱乐、社交和其他，而横条的长度则代表该类型应用的使用时长。
